Co nesmí kojící matky?

Co nesmí kojící matky? je otázka, kterou si mnoho matky kladou. Správná výživa během kojení je velmi důležitou součástí dobrého zdraví dítěte, a proto je důležité vědět, které potraviny by měli kojící matky omezit nebo vyhnout se jim úplně. Tento článek přináší některé užitečné informace o tom, na co by se měly kojící matky vyhnout, aby zajistily, že jejich dítě dostává správné množství a kvalitu živin.

Kojení je pro většinu matek nejdůležitějším aspektem prvního roku svého dítěte. Je to nejlepší způsob, jak poskytnout vašemu dítěti nutriční potřeby, vybudovat silné vztahy a podporovat jeho zdraví. Kojení ale může být obtížné a je pro matky důležité vědět, co by měly a neměly dělat, aby zvládly kojení. Takže, co nesmí kojící matky?

## Žádné alkoholické nápoje

Kojení se provádí přímo z těla matky, takže všechny látky, které matka požívá, se dostanou do těla dítěte. Alkohol je jednou z nejnebezpečnějších látek, které může matka svému dítěti poskytnout. Vyšší koncentrace alkoholu ve kojeneckém mléce může způsobit vážné zdravotní problémy u dítěte. Kojící matky by se proto měly vyhnout alkoholu až do konce kojení.

## Žádné léky bez lékařského předpisu

Většina léků by měla být kojícím matkám zakázána, protože mohou být přenášena do mléka a mohou mít negativní účinky na dítě. Pokud potřebujete užívat léky, měli byste se poradit se svým lékařem o bezpečnosti jejich užívání během kojení. Některé léky mohou být bezpečné, ale musí být používány opatrně.

## Žádné kouření

Kouření je pro dítě velmi nebezpečné, a to i tehdy, když jíte nebo kouříte v jeho blízkosti. Toxiny z nikotinu se mohou dostat do mateřského mléka, a to může způsobit závažné zdravotní problémy u dítěte. Kojící matky by se proto měly vyhnout kouření.

2. Mýty o kojení:

H2: Zkroucené mýty o kojení

Často Kladené Otázky

Co nesmí kojící matky?

Kojící matky by se měly vyvarovat užívání některých léků, nápojů a potravin. Tyto látky mohou přecházet do mateřského mléka a způsobit u dítěte nežádoucí účinky. Mezi tyto látky patří alkohol, kofein, tabákové výrobky a některé léky. Kojící matky by se také měly vyvarovat stravy, která je příliš tučná, sladká nebo kořeněná.

Jaké léky mohou kojící matky užívat?

Kojící matky by měly být opatrné s užíváním léků. Pokud je lék nezbytný, je nutné se poradit s lékařem o tom, zda je bezpečné jej užívat. Některé léky jsou bezpečné pro kojící matky a jejich děti, například ibuprofen nebo paracetamol. Existují i ​​určité léky, které by měly být vždy vyhnuty, například tiazidové diuretikum, které může způsobit konvulzivní stavy u kojenců.

Závěrem

:

Kojení je pro matky velmi důležité a je důležité vědět, co by měly a neměly dělat, aby zvládly kojení. Kojící matky by se měly vyhnout alkoholu, lékům bez lékařského předpisu a kouření, protože všechny tyto látky mohou mít negativní účinky na zdraví dítěte. Kojící matky by se měly poradit se svým lékařem o bezpečnosti jejich užívání během kojení. Kojící matky by se měly také vyhnout kouření, protože toxiny z nikotinu se mohou dostat do mateřského mléka.