Lněné semínko je významným přírodním zdrojem bílkovin, vlákniny a minerálních látek. Je velmi oblíbenou potravinou pro její nutriční hodnotu a snadnou přípravu. Před porodem je důležité, abyste se ujistili, že lněné semínko je správně připraveno – od správného mletí, přes techniky vaření, až po servírování. Tento článek vám poradí, jak připravit lněné semínko, aby bylo…
