Když vstupujete do těhotenství, měli byste se připravit na změny ve vašem těle a hmotnosti. V průběhu těhotenství je normální přibrat na váze. Často se ptáte, kdy je nejvíce přibírání na váze během těhotenství? V tomto článku vám poskytneme všechny informace, které potřebujete o tom, kdy je během těhotenství nejvíce přibírání na váze.
Kdy jste v těhotenství nejvíce přibrali?
Contents
Těhotenství je pro mnoho žen zcela přirozená fáze života, která se vyznačuje řadou změn, a to jak fyzických, tak i psychických. Jakožto jedna z těchto fyzických změn se pro řadu maminek stává přibývání na váze. Těhotenství je doba, kdy je veškerá pozornost upřena na budoucí maminku a její rostoucí bříško, avšak přibývání na váze je také velmi důležité. Proto je důležité vědět, kdy je nejvíce pravděpodobné, že maminka přibere.
Kolik kilogramů by mělo být přibíráno během těhotenství?
Těhotenství je doba, kdy by maminka měla přibírat. Obecně lze říci, že žena by měla přibírat mezi 11 a 15 kilogramy. Pokud je však žena obézní, měla by se snažit přibírat pouze 5 až 9 kilogramů, zatímco maminky s nízkou váhou by měly přibírat mezi 12 a 18 kilogramy.
Kdy je maminka během těhotenství nejvíce pravděpodobně přibere?
Přibývání na váze během těhotenství se liší u každé ženy. Některá žena bude přibírat během celého těhotenství, zatímco jiná žena bude přibírat hlavně v druhém trimestru.
Většina žen bude přibírat nejvíce v druhém trimestru. V tomto období dochází k nárůstu hladiny hormonů, což může vést k přibývání na váze. Kromě toho je v tomto období bříško již dost velké na to, aby se žena cítila méně pohyblivá, a tím pádem se vyhýbá více fyzické aktivitě.
V třetím trimestru se obecně očekává, že žena přibere několik kilogramů navíc. Některé ženy dokonce mohou přibírat i více než ve druhém trimestru. To je způsobeno tím, že v této fázi těhotenství je bříško již velmi velké, což může způsobit, že žena se bude cítit méně pohyblivá a bude jíst více.
Odpověď: Většina žen přibírá nejvíce v posledním trimestru těhotenství. Je to způsobeno zvýšenou produkcí plodové vody, růstem plodu a dalšími faktory. Těhotenství je pro mnoho žen zcela přirozená fáze života, která se vyznačuje řadou fyzických a psychických změn, včetně přibývání na váze. Jakmile maminka otěhotní, měla by se snažit přibírat mezi 11 a 15 kilogramy. Nejvíce se pravděpodobně přibere v druhém trimestru, kdy je více pravděpodobné, že se zvýší hladina hormonů a bříško se začne zvětšovat. V třetím trimestru může dojít k dalšímu přibírání.Kdy jste v těhotenství nejvíce přibrali?
Závěrem
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!