V těhotenství je důležité, abyste se starali o sebe a své zdraví. Šalvěj je léčivá bylina, která může mít pozitivní účinky, ale ve vyšších dávkách může být škodlivá. Proto byste se měli vyhnout užívání šalvěje během těhotenství. Seznamte se s následujícími informacemi o tom, proč se nesmí šalvěj užívat během těhotenství.
Proč se nesmí šalvěj v těhotenství?
Contents
Těhotné ženy se často vyhýbají konzumaci šalvěje, protože byl dříve považován za potenciálně nebezpečný pro plod. Ve skutečnosti je však šalvěj bezpečný pro těhotné ženy, pokud se konzumuje v omezeném množství.
Šalvěj (Salvia officinalis) je bylina, která se často používá jako koření. Obsahuje mnoho účinných látek, včetně tříslovin, terpenů, flavonoidů a éterických olejů. Šalvěj je obecně považován za bezpečnou bylinu, ale v minulosti byl obecně považován za nebezpečný pro těhotné ženy. Důvodem je skutečnost, že jeho účinné látky mohou ovlivnit hladinu hormonů v těle a mohou také způsobit kontrakce dělohy.
Když jde o bezpečné množství šalvěje pro těhotné ženy, je důležité vzít v úvahu celou situaci. Pokud se žena již někdy v minulosti potýkala s problémy s kontrakcemi dělohy, měla by se šalvěje zcela vyhnout. Pokud je však žena zdravá a její těhotenství je normální, může bezpečně konzumovat šalvěj ve velmi omezeném množství.
Omezení konzumace šalvěje během těhotenství
Šalvěj může být užitečný pro těhotné ženy, protože může pomoci při trávení a také může pomoci snížit hladinu krevního cukru. Z tohoto důvodu je důležité, aby těhotné ženy konzumovaly šalvěj ve velmi omezeném množství.
Nejběžnějším doporučením je, aby těhotné ženy konzumovaly šalvěj ve formě čaje, jednou nebo dvakrát denně. Šalvějový čaj by měl být připraven z 1 lžičky sušené šalvěje a 8 uncí vody. Šalvějové tablety nebo kapsle by se měly konzumovat ve stejném omezeném množství, jako je uvedeno v pokynech na obalu.
Další opatření
Krom
Mytus 1: Šalvěj se nesmí používat během těhotenství vůbec
Žádná studie nepotvrdila, že by šalvěj byla pro těhotné ženy zcela nevhodná. I když některá doporučení pro těhotné ženy stanovují, že by neměly konzumovat šalvěj více než jednou denně po dobu nejvýše dvou týdnů. To je proto, že vyšší dávky šalvěje mohou způsobit účinky, jako je střevní nepohodlí nebo závratě.
Název: Je šalvěj bezpečná pro těhotné ženy?
Často Kladené Otázky
Proč se nesmí šalvěj v těhotenství?
Odpověď:
Šalvěj je často používána v léčivých přípravcích a může mít vedlejší účinky, které by mohly poškodit plod nebo matku. Nejlepší je se vyhnout používání šalvěje během těhotenství.
Existují bezpečné alternativy šalvěje pro těhotné ženy?
Odpověď:
Ano, existují bezpečné alternativy, jako jsou bylinky jako meduňka, heřmánek, máta a kopřiva, které mohou pomoci těhotným ženám se zmírnit stres a úzkost. Tyto bylinky jsou bezpečné a mohou být použity během těhotenství.
Závěrem
obvyklého omezení množství šalvěje mohou těhotné ženy dodržovat několik dalších opatření, aby se zabránilo všem možným rizikům. Konzumace alkoholu, kouření a užívání jiných léků během těhotenství by mělo být vždy vyhýbáno. Těhotné ženy by také měly vždy konzultovat svého lékaře, pokud se chtějí uchýlit k alternativním léčebným postupům, jako je konzumace šalvěje.
Těhotné ženy by se měly vyhnout konzumaci šalvěje, ale mohou ji bezpečně konzumovat ve velmi omezeném množství. Doporučením je, aby se šalvěj konzumoval ve formě čaje nebo tablety. Kromě toho by těhotné ženy měly dodržovat další opatření, aby se vyhnuly možným rizikům. Před konzumací šalvěje by měly konzultovat svého lékaře.
Těhotné ženy by se měly vyhnout konzumaci šalvěje, ale může být bezpečně konzumována ve velmi omezeném množství. Doporučuje se používat šalvěj ve formě čaje nebo tablet a konzultovat lékaře před její konzumací. Kromě toho by těhotné ženy měly dodržovat další opatření, aby se vyhnuly možným rizikům.